Un peu de sport

Il y a quelques semaines, lors d'un tour chez ***, je me suis dit "Tiens, ça fait longtemps que je n'ai plus de vélo, c'est dommage."
Aussitôt pensé, aussitôt acheté (enfin presque), et voici mon nouveau vélo :
Deux utilisations jusqu'ici, dont une m'a valu une semaine à laisser échapper un gémissement à chaque fois que je m'asseyais.

Et aujourd'hui, enfin, j'ai repris la piscine, ça faisait longtemps. J'ai eu du mal à me lever, mais une fois lancée, j'ai fait 24 longueurs. 26 pour la semaine prochaine ?

Petite préparation

Il y a quelques temps, ma grand-mère m'a offert un mini-vaporisateur.

J'aurais normalement dû y verser un de mes parfums pour en avoir toujours un peu dans mon sac. Problème : aucun de mes parfums ne s'ouvre.

C'est pourquoi j'ai décidé, après le baume à lèvres, l'huile de massage et le gel douche, de me créer mon propre parfum.

C'est tout simple : j'ai utilisé des huiles essentielles et de l'alcool à 90° (en pharmacie).

Pour 15 ml de parfum, il faut 3 ml d'HE au choix (au total, 105 gouttes, puisque 1 ml = 35 gouttes) et le reste d'alcool.

Après quelques hésitations, j'ai opté pour une huile essentielle (52 gouttes)

associée à un extrait aromatique (53 gouttes)
et voilà, on complète le vaporisateur avec l'alcool, on secoue bien (après avoir refermé le capuchon), et c'est terminé. Le parfum est prêt. Il faut juste penser à le secouer avant chaque utilisation.

1er pschitt, 1e réaction : c'est fort. La menthe doit être efficace pour déboucher le nez. L'odeur de la menthe reste plus longtemps que la mangue sur la peau. Par contre, quand je passe à côté dans la chambre et que je le débouche pour sentir, on sent bien le mélange des deux.

Bonne journée

PS : Callie, jalouse, a voulu son parfum aussi : comme pour son huile de massage, j'ai mélangé orange, mandarine verte, mandarine jaune et pamplemousse. Mais mon parfum à moi sent meilleur :)

Week-end à Etretat

A defaut de vacances, nous sommes allés passer deux jours à Etretat. Mais si, vous connaissez ! Arsène Lupin... L'Aiguille creuse...

Nous avons visité le Clos Lupin, la maison où Maurice Leblanc écrivait les aventures du célèbre cambrioleur.

Nous nous sommes promenés sur les falaises, d'un côté

et de l'autre de l'Aiguille, qui ô déception, n'est point creuse.

Ici à ma droite, Mini-pouce, que je n'ai pas réussi à pousser dans l'eau. A chaque tentative retentissait un signal d'alarme "Mamaaaaannnnn !"

Vivement le prochain week-end dans ce genre.

En supplément, aujourd'hui, une offre exceptionnelle : pour un article lu, une vidéo excellente découverte hier : un sketch de Shirley et Dino

Encore des nouvelles

Je viens de réaliser que le dernier message date de presque trois mois. Il s'en est passé des choses depuis.

_ J'ai réussi mon BTS.

_ Je suis partie à Angoulême pour l'été pour travailler dans une entreprise de photogravure. Au bout de deux semaines, ils se sont rendu compte que finalement ils n'avaient pas assez de travail pour moi et m'ont renvoyée chez moi.

_ En plus du permis, maintenant, j'ai la voiture. Elle est vieille, il y a des trucs qui ne marchent plus bien, mais c'est la mienne :)

En plus j'ai tout ce qui va avec : le GPS, le truc pour sentir bon, et le pendentif au rétroviseur (scrappé par Callie).

_ C'est bientôt mon anniversaire. C'est quoi mon cadeau ?

Et voilà des nouvelles. Promis, vous n'aurez pas à attendre aussi longtemps pour le prochain message.

Bonne journée